抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。患上抑郁症的人一般都会出现一些心理问题，严重的还会有自残、自杀倾向。那么，抑郁症可以治好吗？下面一起来看看抑郁症的治疗方法有哪些吧！
抑郁症的治疗方法有哪些：
1、人际心理治疗
这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
2、音乐治疗方法
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
3、患者自我治疗
其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。
4、心理治疗
是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，心理治疗只适合很轻微的抑郁症患者，如果情况比较严重，还是推荐物理和药物治疗。
5、物理治疗
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效，作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
6、药物治疗
现在有很多抗抑郁症药，虽然效果很快，但是副作用也很大。许多人都恐惧抗抑郁药处方，即便他们可能受益于此，因为他们认为一旦用上药，就将永远停不下了。
抑郁症的治疗方法有哪些？大家看完之后应该都了解了吧!如果患上抑郁症，还是及时治疗的好，患者平时也要注意多宽慰自己，不要自己给自己施加太多的压力。适当地出去走走，放松放松，对病情恢复也是很好的。
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