日常生活中，大家可能会观察到这样一种现象，那就是有很多的小朋友总是会自觉或不自觉的抽动，其实，抽动症现已成为一种发病率较高的疾病，家长在给孩子治疗的同时，也应该了解一些科学护理儿童抽动症的方法，比如食疗。下面，小编就给大家介绍一下儿童抽动症在饮食上需要注意什么吧！希望给大家一点帮助。
儿童抽动症在饮食上需要注意什么：
一、不适宜吃糖过多。首先我们要控制孩子对糖的摄入量，因为如果孩子的糖量吃的过多的话，有可能会影响孩子的情绪，研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。
二、还有就是孩子不宜食用含有很多的铅的食物，我们都知道铅超标的话，会给我们的身体出现很多的伤害，不适宜吃高血铅的食物，研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。
三、不适宜吃得过咸。还有就是儿童抽动症患者饮食应该以清淡为主，不要吃的过多的盐分，会让孩子出现反应迟钝的现象。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。
四、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。
五、适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。
六、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。
儿童抽动症在饮食上需要注意什么？家长看完之后应该了解了。还需要家长注意的是，抽动症患儿的心灵是很脆弱的，家长尽量不要强迫他们，应该多鼓励关心孩子，并帮助他们走出病魔。
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